Reflecteren en dromen: een nieuw avondritueel
Sommige kinderen ratelen over wat er op school gebeurde, welke vriendjes ze hebben gezien en welke grapjes ze samen hebben bedacht. Andere kinderen antwoorden dan op de vraag “Hoe was je dag?” met enkel een schouderophaal en een vaag “Weet ik niet” of de befaamde 'Goed'.
Herkenbaar?
Voor kinderen kan het moeilijk zijn om hun dag te verwerken, zeker na een drukke dag vol prikkels. Net zoals wij soms piekeren voor het slapengaan, kunnen ook zij nog rondlopende gedachten hebben. Of misschien wil je juist een moment creëren waarop jullie samen de dag afsluiten, zonder afleiding, zonder haast.
Precies daarvoor is de kaartenset Dit zijn mijn dromen en gedachten gemaakt. Een bundeltje van 30 prachtig geïllustreerde kaarten die reflectie en fantasie samenbrengen in een speels avondritueel.
Hoe werkt het?
Elke kaart heeft twee kanten:
☀️ De reflectiekant – Met een vraag die uitnodigt om terug te blikken op de dag, samen met bijvragen en een kleine oefening.
🌙 De droomkant – Een illustratie die de verbeelding prikkelt en kinderen helpt om een fijn verhaaltje of droom te bedenken voor het slapengaan.
Je kan deze kaarten samen gebruiken of je kind kan ze zelfstandig ontdekken met een schriftje of dagboek erbij.
Een reflectiemomentje samen
Het fijne aan deze kaarten is dat ze geen ‘moeten’ zijn. Je kan er elke avond eentje gebruiken, maar ook gewoon af en toe. Je kind kiest een kaart, en jij leest de vraag voor.
Bijvoorbeeld:
🔸 Wanneer heb je laatst een bijzonder idee gehad of iets nieuws bedacht?
🔸 Welke lieve woorden die jij eens hebt gehoord, wil je voor altijd onthouden?
🔸 Wanneer deed je een heldendaad voor iemand anders zonder dat ze het vroegen?
Soms ontstaat er een kort gesprekje, soms een langer verhaal. En dat is helemaal oké. Het doel is niet om diep te graven, maar om een zachte uitnodiging te geven om stil te staan bij de dag.
Twijfelt je kind wat te zeggen? Dan kan je één van de bijvragen gebruiken om te helpen:
👉 Hoe reageerde de andere persoon?
👉 Heeft iemand jou geholpen om dat idee tot leven te brengen?
👉 Wat zou jouw magische superkracht kunnen zijn?
Het mooie? Soms brengen deze gesprekken onverwachte inzichten naar boven. Een klein voorval dat je kind dwars zat, een moment van trots, een verborgen gedachte die anders misschien nooit uitgesproken werd.
Van denken naar dromen
Na de reflectie draait je kind de kaart om en bekijkt de illustratie op de achterkant. Hier begint de fantasie!
Je kan op verschillende manieren aan de slag met de prent:
🎭 Mini-verhaaltje verzinnen
Stel dat deze prent het begin is van een droom… wat zou er dan gebeuren? Je kan samen een verhaaltje verzinnen of je kind kan het in een schriftje neerschrijven.
🎵 Zintuigen prikkelen
Laat je kind de kaart 10 seconden bekijken en dan de ogen sluiten. Hoe voelt het daar? Welke geluidjes passen bij deze plek? Als je een muziekje zou moeten bedenken dat erbij hoort, hoe zou dat dan klinken?
🌀 Herinneringen oproepen
Misschien doet de kaart je kind aan iets denken. Een vakantie, een verhaal uit een boek, een droom die al eens voorbij kwam. Laat ze vertellen!
💭 Droomvoorbereiding
Deze oefening is een van onze favorieten! Je kind houdt de kaart even vast, kijkt er goed naar en sluit dan de ogen. Stel dat deze illustratie het begin is van een mooie droom… hoe gaat die verder? Laat ze de droom in hun hoofd afmaken en mee de nacht in nemen.
Voor elk kind, op eigen tempo
Wat we zo mooi vinden aan deze kaartenset, is dat het geen vast stramien heeft. Je kan het op je eigen manier gebruiken.
💫 Sommige kinderen vinden het fijn om elke avond een kaartje te trekken.
💫 Anderen gebruiken de kaarten af en toe, op dagen dat er veel gebeurd is.
💫 Je kan ze samen doen, maar ook je kind zelfstandig laten reflecteren in een dagboekje.
Belangrijk: dit is geen ‘huiswerk’. Het hoeft niet perfect. Als het ene moment korter is en het andere langer, is dat helemaal prima.
Deze kaartenset is ook heel toegankelijk voor kinderen met dyslexie. De teksten zijn eenvoudig leesbaar en de illustraties vertellen op zichzelf al een verhaal.
Een rustmoment voor het slapengaan
Met deze kaartenset creëer je een klein, waardevol moment voor het slapengaan. Een moment om samen terug te kijken op de dag, gedachten te ordenen en gevoelens een plek te geven. Tegelijkertijd nodigen de dromerige illustraties uit tot fantaseren en helpen ze je kind om met een mooie, positieve gedachte de nacht in te gaan. Reflectie en verbeelding gaan hand in hand, zonder druk of moeten—alleen een zachte uitnodiging om de dag af te sluiten op een manier die bij jullie past.
Wil jij dit avondritueel ook introduceren bij je kind? Je vindt de kaartenset Dit zijn mijn dromen en gedachten hier. ✨